Heeft u last van slaapapneu? Worstel jij elke avond met technologie die vreemd aanvoelt? Wordt u midden in de nacht wakker en kunt u niet meer in slaap komen dankzij een luid apparaat? Denkt u erover om de behandeling te stoppen?
Welnu, hier zijn een paar tips om te wennen aan de behandeling met CPAP ResMed S9 Autoset
1. Mentaliteit
De juiste instelling is voorwaarde nummer 1 voor het succes van uw behandeling. Houd er rekening mee dat het even duurt voordat u aan het apparaat gewend bent en dat geduld het halve werk is.
2. Oefening baart kunst
Het kan handig zijn om het masker tijdens andere activiteiten te dragen, zelfs overdag. Hierdoor kunt u nog sneller aan het masker wennen. Zorg er gedurende deze tijd voor dat u ontspannen ademhaalt.
Deze “testruns” kunnen ook worden gebruikt om erachter te komen welk masker voor u geschikt is. Als u het masker oncomfortabel vindt, aarzel dan niet om contact op te nemen met uw zorgverlener of de fabrikant.
Het is zeer waarschijnlijk dat uw masker in dit geval niet geschikt voor u is en vervangen moet worden.
3. Doorzettingsvermogen
Een CPAP-behandeling gaat waarschijnlijk een leven lang mee. Hoe eerder je eraan gewend raakt, hoe beter. Door het af en toe te gebruiken, zult u niet aan het apparaat kunnen wennen.
U kunt alleen profiteren van de maximale voordelen van de behandeling als u deze consequent gebruikt.
4. CPAP-volume ( met CPAP ResMed S9 Autoset)
Een luidruchtig apparaat kan duiden op verstopte luchtfilters, luchtlekken of een onjuiste aansluiting van afzonderlijke onderdelen. Een luchtlek kan worden verholpen door veilige verbindingen te maken. U kunt ook contact opnemen met uw fabrikant om uw apparaat te controleren of u advies te geven.
Regelmatige reiniging van de luchtfilters zorgt er bovendien voor dat het apparaat soepel en stil functioneert.
5. Het juiste apparaat
CPAP-machines kunnen verschillende functies hebben. Deze zijn ontworpen om verschillende uitdagingen optimaal te kunnen oplossen en zo prettig mogelijk te laten verlopen. Enkele van deze eigenschappen zijn:
- De “Verhogingsfunctie” Deze automatiseert de afdrukinstellingen gedeeltelijk. Het apparaat zal in eerste instantie een lagere druk uitoefenen en deze geleidelijk verhogen totdat de vooraf ingestelde waarde is bereikt. Dit is bedoeld om het inslapen makkelijker te maken.
- De SmartStart™-functie: Nog een automatiseringsfunctie waarbij het apparaat pas aangaat als je inademt. Dit is bedoeld om de gewenning aan de behandelfase te vergemakkelijken.
- De EPR™-functie (Exhalation Pressure Reduction): Deze functie geeft het gevoel van een natuurlijkere ademhaling. Het apparaat verlaagt automatisch de druk wanneer u uitademt.
- Apparaat met s9 AutoSet™-functie (voorbeeld: CPAP ResMed S9 Autose )t Hiermee worden de drukinstellingen gedurende de nacht aangepast aan de verschillende ademhalingspatronen tijdens verschillende slaapfasen.
Er zijn nog veel meer handige functies en er zullen er uiteraard nog meer worden toegevoegd. Het kiezen van een apparaat met de juiste functies is van cruciaal belang om uw CPAP-behandeling waardevoller te maken.
Naast deze functies is een ander essentieel onderdeel van het CPAP-apparaat het masker. Omdat de gelaatstrekken van persoon tot persoon verschillen, is de kans groot dat u veel verschillende maskers zult moeten passen totdat u er een vindt die perfect past. Er zijn drie hoofdtypen maskers:
- Neuskussenmaskers: Dit type wordt aan de neusgaten bevestigd en geeft er ook lucht doorheen. Het helpt tegen claustrofobie en belemmering van het gezichtsveld. Mensen die een bril en baard dragen, geven de voorkeur aan dit type masker, omdat het door geen van beide wordt beïnvloed.
- Neusmaskers: Bedek uw neus en laat de perslucht erdoorheen stromen. Dit type wordt vooral gebruikt bij patiënten die veel bewegen tijdens het slapen of bij wie een hoge drukinstelling noodzakelijk is.
- Volgelaatsmaskers: Dit type masker bedekt de neus en mond. Het is geschikt voor mensen die problemen hebben met ademhalen door hun neus of die tijdens het slapen de neiging hebben om door hun mond te ademen.
Een masker dat is afgestemd op uw behoeften levert een aanzienlijke bijdrage aan uw welzijn tijdens de behandeling. U hoeft echt niet bang te zijn om verschillende maskers uit te proberen als het huidige niet goed past.
Dus wat heb je geleerd?
- Geduld.
- Geduld.
- En nog een beetje geduld.