患有睡眠呼吸暂停症我该怎么办？持续气道正压通气设备

我现在正在看电视。大多数节目都是关于政治、体育和其他“有趣”的节目。谁还关心“有趣”的节目？一个女人想要与新婚丈夫离婚的片段引起了我的注意。

离婚的原因是什么？他打呼噜太大声了！她含泪承认她对丈夫的爱，但她不能再和他住在一起了（她在开玩笑吗？！）。顺便说一句，两人都是篮球和美式足球的狂热粉丝。

你最喜欢的明星？贾马库斯·拉塞尔、出色的四分卫和强大的沙奎尔·奥尼尔。这让我在谷歌上快速搜索了一下有多少美国人打鼾。结果：令人难以置信的 45%。夫妻俩最喜欢的明星也受到影响！

现在请大家注意，让我们谈谈睡眠呼吸暂停。

这位丈夫的病症（如果他还有的话）在医学上被称为睡眠呼吸暂停。在这种疾病中，睡眠者会出现呼吸暂停，持续数秒到数分钟。这些较长的呼吸暂停称为呼吸暂停。睡眠时呼吸异常浅也可被视为睡眠呼吸暂停，这些呼吸异常浅的时期被称为呼吸不足。

大脑通常检测到血液中异常高浓度的二氧化碳和/或异常低浓度的氧气和/或异常低的pH值。这会触发一种冲动，将人从睡眠中唤醒。

然后她又睡着了，要么立即，要么稍后，然后这个循环就会重复。结果，患者第二天会感到疲倦，难以集中注意力或保持清醒。

当空气被迫通过部分开放的气道时，就会出现典型的打鼾声。它通常与阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）有关。其他形式包括中枢性睡眠呼吸暂停 (CSA) 和混合/复杂睡眠呼吸暂停。

阻塞性睡眠呼吸暂停是这种疾病最常见的形式。它是由呼吸道的身体损伤引起的。这种形式在超重、扁桃体肿大、脖子和舌头粗大的人中尤其常见。中枢性睡眠呼吸暂停是呼吸努力不足的结果。这是最不常见的形式。混合/复杂睡眠呼吸暂停是 CSA 和 OSA 的混合。

睡眠呼吸暂停的诊断可以根据详细的病史进行。怀疑患有睡眠呼吸暂停的患者通常会抱怨白天嗜睡、疲劳、易怒以及协调能力和记忆力受损。您的医生可能会建议您进行多导睡眠图检查。这项检查将观察睡眠习惯，甚至测量呼吸暂停的频率和强度，以确定睡眠呼吸暂停的严重程度。

有些人患睡眠呼吸暂停的风险比其他人更大。这种疾病的常见受害者是高龄、超重、脖子粗的男性。与风险增加相关的其他因素包括：扁桃体肿大、舌头过大（尤其可能发生在唐氏综合症患者中）、小颌骨（小颌骨）、饮酒和吸烟、使用镇静剂、反流性食管炎和睡眠呼吸暂停病例。家庭，尽管其他因素也受到质疑。

有几种方法可以治疗受影响的人。在轻度睡眠呼吸暂停的情况下，即使夜间睡眠模式发生微小变化也会产生影响。医生可能会建议采用侧睡姿势（仰睡可能会加重已有的睡眠呼吸暂停）。建议所有患者避免饮酒、服用安眠药和其他镇静剂。众所周知，这些会降低喉咙肌肉的张力，从而导致呼吸道气流受损。

如果这些生活方式的改变没有帮助，可能是时候尝试 CPAP 治疗了。缩写 CPAP 代表持续气道正压通气。患者连接到专门针对其睡眠呼吸暂停进行调整的 CPAP 机器。该装置用于通过轻微的正压来稳定患者的呼吸道并使其在睡眠期间保持开放。

如果 CPAP 证明无效，可以考虑手术。干预的类型取决于气道损伤的位置。在鼻子水平，可以进行鼻中隔成形术和/或鼻甲手术。如果问题出在喉咙，切除扁桃体或更换悬雍垂可以解决问题。还可以进行其他外科手术。

我真心希望妻子在签署离婚协议之前阅读这篇文章。也许让他们与幸福婚姻分离的唯一因素就是CPAP呼吸机？